jueves, 31 de marzo de 2016

La Claridad Absoluta



Este es un concepto que puede ser aplicado a cualquier área de tu vida, pero me gustaría que ,nos enfocáramos en tus finanzas personales y los resultados de tu negocio. ¿Te gusta la idea?

Bueno, hay dos aspectos claves de la Claridad Absoluta en tu negocio y tus finanzas:

1. Tener muy claro qué es lo que tu quieres lograr y porqué lo quieres.

2. Tener muy claro qué es lo que tus clientes quieren lograr y porqué lo quieren.


Hoy hablaremos de porqué es absolutamente crucial definir claramente los parámetros de tus objetivos financieros y el Viernes te compartiré una poderosa fórmula para que puedas hacerlo cómo los emprendedores más exitosos.

¿Te parece bien?

¡Empecemos entonces!

¿Sabes que es el Sistema de Activación Reticular?

Imagina que estás leyendo en una ajetreada terminal en un aeropuerto. Piensa en todos los sonidos - personas hablando, maletas rodando, pasos, las bocinas anunciando los despejes, niños jugando…

Tu cerebro está procesando cada uno de los sonidos, si hace calor o frío, como se sienten tus pies en tus zapatos y la cantidad ENORME de información que entra por tu vista periférica.

Sin embargo, a lo único a lo que estás prestando atención es a lo que estás leyendo.

Todo lo demás se queda fuera de tu mente consciente.

¿Resulta increíble cuando piensas en ello no?

Bueno, tu Sistema de Activación Reticular es la parte de tu cerebro que está encargada de “dejar pasar” información de tu subconsciente a tu consciente.

Piensa en tu SAR (Sistema de Activación Reticular) cómo el guardia de tu atención.

Él decide qué pasa y qué no.

Y cuando no has definido claramente los parámetros de tus objetivos financieros, tu SAR está difuso, despistado y confundido. No tiene instrucciones claras y no sabe hacia dónde enfocar sus esfuerzos.

Cuando nuestro SAR no está enfocado desperdiciamos nuestra energía mental y caemos en patrones de pensamiento como dramas innecesarios, criticar a otros, problemas autocreados, distracciones banales, “victimitis” o cualquier otro patrón que nos drene y nos impida enfocarnos en lograr lo que queremos.

Para tu subconsciente, la claridad es poder.

Definir claramente los parámetros de tus objetivos financieros y los resultados que quieres obtener en tu negocio lograrás concentrar tu energía mental y alinear tus recursos conscientes y subconscientes hacia un mismo fin.

Podrás convertir tu SAR en una poderosa máquina para encontrar recursos, personas, herramientas y todo lo que necesites para alcanzar lo que deseas.


te recomiendo muchísimo que tomes nota acerca de en qué estás invirtiendo o desperdiciando tu energía mental. ¿A qué estás dedicando tus pensamientos?

Escribir 10-15 pequeñas notas en tu celular durante el día es una GRAN idea, pero sólo empezar a ser consciente de tus patrones mentales puede ser de gran ayuda.


¡Sé totalmente honesto contigo mismo!

Secretos Para Tener Más Energía

¿Qué es energía?

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Energía es la vitalidad que tienes. Lo eficiente que es tu cuerpo en desarrollar todas las funciones que no vemos, pero  también las ganas que tienes de realizar las tareas que tienes que hacer y las actividades que quieres disfrutar.
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El problema es que estás acostumbrada al nivel de energía que tiene tu cuerpo y tienes la vida montada acorde con  ese nivel. Haces las actividades que haces; descansas lo que descansas; das por sentado que por la tarde estás a  agotada; estás acostumbrada a lo mucho o poco de ejercicio que haces y más o menos te va bien. O eso crees…
*
Pues, ¿sabes qué?: ¡Puedes hacer más mucho más y estar menos cansada!
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Sólo tienes que entender de qué va el asunto. Sigue leyendo para descubrir 5 secretos sobre la energía vital y verás  qué cambio. En realidad son cuestiones muy simples de sentido común.

Secreto #1: La Energía Proviene del Dormir, No de la Comida



En un mundo ideal, nos acostamos cansados de la actividad diaria. Dormimos 6, 7 u 8 horas y nos levantamos llenos de ganas de emprender un nuevo día. No necesitamos despertador y brincamos locos de alegría.
*
¿Tú también? Errr, ya me lo figuraba. Quiere decir que no duermes lo suficiente. Es un problema. El 56% de la  población adulta confiesa tener sueño durante las horas de trabajo; lo que afecta enormemente al mundo laboral y no  digamos personal.
*
Aunque los científicos no se ponen de acuerdo sobre la función exacta del dormir, todos coinciden en que es esencial  para la salud. Por la noche, las células se reparan y regeneran. Los músculos se relajan y se preparan para un nuevo  día. Si necesitas despertador por la mañana es que tu cuerpo no está listo todavía.
*
La comida tiene una función diferente. (En el próximo artículo trataré sobre la controversia del desayuno). Por ahora,  imagina que la comida es la gasolina del coche mientras que dormir es la batería. Por mucha gasolina que tengas, si no  tienes batería, el coche no arranca. Es parecido.

La solución:
 ¡duerme más! (Es de sentido común). No busques excusas. No pienses en la hora a la se acuesta la mayoría de tus amigos o el resto del país. Son costumbres malsanas heredadas que debes reconducir: Si no puedes quedarte en la cama hasta que te despiertes de forma natural
¡Acuéstate antes!
Y ya sabes, dicen que las horas antes de medianoche cuentan el doble.
¿Sabías que el cuerpo humano puede aguantar más de 3 meses sin comer pero sólo 11 días sin dormir? (Información basada en experimentos realizados).

Secreto #2: Una Dieta Cruda, Baja en Grasas Da Más Energía



No todo lo que comes te aporta energía. La mayoría de lo que ingieres te roba más que te da. Para digerir lo que comes, el cuerpo utiliza una enorme cantidad de energía. Si está cocinado pasan varias cosas:

a)
 El alimento está despojado de enzimas, con lo cual tienes que utilizar las tuyas. (Las enzimas se “mueren” a partir de los 40º centígrados). Esas enzimas que deberían estar realizando otras funciones vitales.
b)
 Algunos productos como la leche, tienen unas moléculas tan diferentes a las nuestras que no las reconocemos. El cuerpo entonces tiene que trabajar demasiado para intentar descodificarlas y al mismo tiempo proteger tus órganos vitales ante los organismos extraños. (Si sufres de alergias y un exceso de mucosidad, es posible que consumas demasiados lácteos y tu cuerpo esté protegiéndote por dentro creando una capa de mucosa, que luego hay que expulsar).
c)
 Todo lo que suponga gluten, es decir, todo lo que contiene harina de trigo común: el pan y la pasta, por poner un ejemplo, se asientan en el estómago, “nos llenan” porque son muy difíciles de digerir. Nos roban muchísima energía.
d)
 Las grasas calentadas están tan degeneradas que ponen los glóbulos blancos en estado de alerta para controlar estos elementos altamente cancerígenos. Gracias a Dios, funcionan muy bien y normalmente no deriva en enfermedades degenerativas… o sí. En cualquier caso te roba la energía de hacer otras tareas internas, pero también externas.
Por otro lado, los alimentos naturales bajos en grasas y sin adulterar, calentar o refinar se digieren muy fácilmente y apenas requieren energía. Conservan todas su propias enzimas con lo que empiezan el proceso de su propia digestión. Nuestro cuerpo no hace más que facilitar el proceso y después absorber los nutrientes. ¡Listos para seguir adelante!
¿Cómo te sientes después de una comilona? ¿Ves lo que digo?

La solución:
 Prueba a reducir o incluso eliminar las grasas y el gluten de tu dieta. Te sentirás mucho más ligera y disfrutarás de mucha más energía. (Además tu línea te lo agradecerá.) ® ¿Sabías que han hecho experimentos sobre esto con ratas? A unas les dan comida cocinada y a otras sin cocinar. Después las someten a dolores y ruidos. Las ratas salvajes luchan contra los elementos, las otras se rinden y mueren. Interesante, ¿no?

Secreto #3: El Ejercicio Te Quita Energía, Pero Sales Ganando



Al contrario que la comida malsana que te roba más de lo que te da, el ejercicio te da más de lo que te quita.

A menudo se oye que el ejercicio aporta energía. Esto no es del todo cierto. ¿Cómo que el esfuerzo físico da energía? ¡La gasta! Después de las actividades diarias estamos agotados y necesitamos descansar y dormir para reponer la energía utilizada.

¿Entonces? El esfuerzo físico nos hace desarrollar músculo y, con ello, fuerza y resistencia. Así las tareas cotidianas nos parecen mucho más livianas. En realidad no tenemos más energía. Sin embargo, gastamos menos en general (porque la vida se vuelve literalmente más fácil) y nos da esa sensación.
Además una persona en forma hace mejor la digestión y duerme mejor, con lo que repone más energía y está más alerta al día siguiente.

La solución:
 No pongas más excusas, que no tienes tiempo, que no tienes dinero, que no hace buen tiempo… ¡Haz más ejercicio! ¿Lo ideal? Hacer algo todos los días, aunque sea caminar y 4 ó 5 veces por semana entre media y una hora de actividad cardiovascular: subir el ritmo del corazón hasta que se te entrecorte la respiración. Esa es tu medida.

¿Sabías que la única manera de crear músculo es esforzándolo? Es imposible comer o beber nada para generar músculo puro.

Secreto #4: La Estimulación Es Falsa Energía



Que levanten la mano los que utilizan café para despertarse y poder funcionar. Que levanten la mano los que creen que una barra de chocolate les da energía. Ala, todos equivocados.
En general, se confunde energía con estimulación. Pensamos sólo a corto plazo; nos metemos un chute para funcionar ahora mismo, sin pensar en las devastadoras consecuencias a largo plazo.

El café, la coca-cola, el té verde, el chocolate y, por supuesto, las drogas y demás estimulantes no aportan ningún tipo de energía. Ha sido imposible medir ningún incremento de energía después de consumir ninguno de éstos. Lo que sí se observa es un mayor nivel de estrés. El corazón se acelera y late más deprisa, la tensión sanguínea aumenta y se segrega adrenalina (la hormona de los estados de alerta). Es como darle un latigazo a un caballo exhausto. Tú también das un breve tirón de momento pero lo pagas excesivamente con el precio de tu salud.

La solución:
 Niégate a sucumbir a la ficción de los estimulantes. Así de claro. Abandónalos de uno en uno y de una vez para siempre. Te darás cuenta de que es sólo hábito y te sentirás mucho mejor por ello. Si necesitas más energía, duerme más y descansa más. J

¿Sabías que el café te roba también calcio de los huesos? La cafeína es terriblemente ácida. Nuestra sangre tiene un PH bastante neutro. Si se acidifica demasiado nos morimos. Entonces para neutralizar el efecto de la acidez del café, la sangre extrae calcio y otros minerales de los huesos. Ya está, problema resuelto. Luego te rompes la cadera con 60 años y dicen que es normal de viejos.

Secreto #5: Debes Huir de los Ladrones de Energía



Las circunstancias y ciertos estados de ánimo emocionales también te chupan energía vital. Por ejemplo: trabajos estresantes, amigos pesimistas, relaciones destructivas, las preocupaciones económicas, las relaciones familiares, la falta de autoestima… Todo eso nos agota más de lo que creemos.
Algunas situaciones se escapan a nuestro control, pero a menudo podemos ahorrarnos muchos problemas si sólo cambiamos nuestra propia actitud y adoptamos una visión más positiva de la vida. Suena terriblemente cursi, pero lo cierto es que los problemas no están ahí fuera sino que dependen enteramente de cómo los interpretamos.

La solución:
 Sé más optimista. Ya sé que hay situaciones que parecen inafrontables (Si yo os contara…), pero debes intentar darle la vuelta y verlo desde otro punto de vista más positivo.
¿Sabías que tu estado de salud depende más de tu estado mental que de lo que comes y del ejercicio que haces?
Ahora tú
¿Qué puedes hacer tú al respecto?

5 Puntos de Acción:

-Acuéstate antes: piensa en acostarte media hora antes
-Reduce las grasas que consumes: elige el tipo que menos te guste y mantenlo
-Haz más ejercicio: piensa cómo puedes aumentar lo que haces de una forma realista
-Deja el café, té, coca-cola y estimulantes: elige sólo uno por ahora y mantenlo
-Sé más optimista: intenta buscar alguna consecuencia buena de todas las cosas malas que encuentras por el camino


Audio de Mujeres Atrayendo Riqueza - 29 de Marzo de 2016

http://www.arinfo.com.ar/notix/Programas/download.audio.php?file=mujeresatray29032016.wma

martes, 29 de marzo de 2016

Mujeres Atrayendo Riqueza en la Radio - 29 de Marzo de 2016

En el programa de hoy a las 15 hs ARG en Mujeres Atrayendo Riqueza por www.arinfo.com.ar

Recordaremos:

27 de marzo Día Mundial del Teatro





31 de marzo Día Nacional del Comportamiento Humano





1º de Abril se recuerda el Día Mundial de la Educación





2 de abril de cada año se conmemora el Día del Veterano y de los Caídos en la Guerra de Malvinas





Primer domingo de Abril Día de la Novia





Compartiremos Secretos Para Tener Más Energía





Difundiremos el Audio: “Ejercicios para Tener Pensamientos Positivos”




Comentaremos Concepto sobre Claridad Absoluta





7 Estrategias Prácticas Para Vencer El Miedo




Te esperamos todos los martes a las 15 hs ARG por www.arinfo.com.ar 


martes, 22 de marzo de 2016

Grandes oportunidades esperan por ti

video

Mujeres Atrayendo Riqueza en la Radio - 22 de Marzo de 2016

En el programa de hoy a las 15 hs ARG en Mujeres Atrayendo Riqueza por www.arinfo.com.ar

Recordaremos:

19 de marzo La hora del Planeta





25 de marzo Día Internacional de la Vida Celebraciones del Día del Niño por Nacer





26 de marzo Día Mundial de la Epilepsia





26 de marzo Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Cuello Uterino





27 de marzo Día Mundial del Teatro






Compartiremos conceptos del Marketing de Multinivel





Comentaremos Los secretos del Éxito de Mary Kay Ash





Difundiremos Información valiosa sobre el Microbioma Humano





Neurociencias de la Vida Cotidiana, gracias a Asociación Educar





Te esperamos todos los martes a las 15 hs ARG por www.arinfo.com.ar 

martes, 15 de marzo de 2016

Mujeres Atrayendo Riqueza en la Radio - 15 de Marzo de 2016

En el programa de hoy a las 15 hs ARG en Mujeres Atrayendo Riqueza por www.arinfo.com.ar

Recordaremos:

16 de marzo Día de la Biblioteca Nacional Argentina




18 de marzo  Día Mundial del Sueño: "El Desafío de Dormir en El Mundo Moderno"




19 de marzo Día Internacional del Artesano




20 de marzo Día Internacional de la Felicidad






21 de marzo Día Internacional de la Eliminación de la Discriminación Racial




21 de marzo Día de la Primavera En el Hemisferio Norte y Día del Otoño en el Hemisferio Sur





21 de marzo Día Mundial del Síndrome de Down




22 de marzo Día Mundial del Agua





Finanzas Personales: “¿Dime Como Compras?”


Compartiremos conceptos sobre el “Principio 90-10”




EL CUERPO GRITA ... LO QUE LA BOCA CALLA" interesante reflexión de Nelson Torres, 
Doctor en Psiquiatría (UCV) y experto en Psico-neuro-inmunolinguistica PNIL en Venezuela




La Crisis según Einstein...





Mutamos según nuestros pensamientos




Te esperamos todos los martes a las 15 hs ARG por www.arinfo.com.ar 

miércoles, 9 de marzo de 2016

Audio de Mujeres Atrayendo Riqueza - 8 de Marzo de 2016

http://www.arinfo.com.ar/notix/Programas/download.audio.php?file=mujeresatray08032016.wma

HOMENAJE A CLARA CORIA

HOMENAJE A CLARA CORIA, a quien debo la idea de este programa, cuando conocí su libro El Sexo Oculto del dinero, que fue inspiración para iniciar el desarrollo de temas relacionados con la mujer, y su relación con el dinero, y a partir de allí, con la búsqueda de loros y su lugar en el mundo.

Vamos a escuchar ahora una entrevista realizada en Barcelona, por Henry Odell en el momento de la reedición de su libro.




·         Nacida  en Buenos Aires, Argentina.
·         Psicóloga clínica egresada de la Universidad Nacional de Buenos Aires (1966).
·         Miembro de la Asociación Argentina de Psicología y Psicoterapia de Grupo de Buenos Aires.
·         Coordinadora de Grupos de Reflexión sobre temas específicos desde 1966 en: Hospital Rawson, Centro de Salud Mental; Depto. de Adolescentes del Hospital Pirovano; e instituciones privadas nacionales y extranjeras.
·         Investigadora de las problemáticas del dinero, el poder, el éxito, la negociación y el amor, desde la perspectiva de género (desde 1975 hasta la fecha).
·         Co-fundadora del C.E.M. — Centro de Estudios de la Mujer de Buenos Aires (1979).
·         Colaboradora del Equipo Interdisciplinario de la Universidad de Aix-en-Provence (Francia) en el proyecto de investigación sobre “Mujer, tiempo y dinero alrededor del Mediterráneo” (1984-87).
·         Consultora de la Subsecretaría de la Mujer, Gobierno de la Nación, Argentina, Área de Investigación (1984-1989).
·         Miembro de AFTA – American Family Therapy Academy (2000).
·         Miembro del Foro Mujeres Contra la Corrupción (2002).
·         Seleccionada como parte de las «Mujeres destacadas de la década» en el evento llevado a cabo en Salón Azul del Honorable Senado de la Nación Argentina el dia 16 de Diciembre de 2005
·         Galardonada con el «Premio Reconocimiento» de la Fundación Agenda Mujeres, por los aportes en la difusión de los derechos humanos de las mujeres, en un acto llevado a cabo en los salones del Hotel Castelar de Buenos Aires (Argentina), el 28 de noviembre de 2006.
·         Investigadora de temas de género que son de su interés o que le son propuestos por grupos interesados en desarrollar temas puntuales.
·         Conferenciante invitada en diversos cursos y eventos internacionales relacionados con la problemática de la mujer en América Latina, Europa y Estados Unidos.
·         Columnista en diversas publicaciones relacionadas co el tema «mujer».

·         Ha publicado, hasta ahora, ocho libros sobre los temas del dinero, el poder, el éxito, la negociación y el amor, desde la perspectiva de género.

martes, 8 de marzo de 2016

UN MIMO POR SER MUJER: SPA FACIAL NATURAL de regalo - ¡FELIZ DÍA!



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Mujeres Atrayendo Riqueza en la Radio - 8 de Marzo de 2016

En el programa de hoy a las 15 hs ARG en Mujeres Atrayendo Riqueza por www.arinfo.com.ar

Programa Especial Dedicado a la Mujer





Te esperamos todos los martes a las 15 hs ARG por www.arinfo.com.ar 

jueves, 3 de marzo de 2016

¡Te presentamos nuestras novedades de MARZO!





¡ACTIVA TU GPS!
El éxito, como realización personal, está abierto a las personas que en sus decisiones, incluyeron la sabiduría de su alma, que es la única capaz de transcender los conceptos tan extremos de lo bueno y lo malo, de las aparentes carencias y los límites que creamos tener, para encontrar un camino posible con nuestros propios recursos.

El alma es tu GPS, úsalo para alcanzar la felicidad.
JULIO BEVIONE / Urano







PENSAMIENTOS Y ALIMENTOS
Louise L. Hay, la autora que desveló al mundo el poder de las afirmaciones, lleva el pensamiento positivo a un nuevo nivel: el amor a uno mismo como receta para disfrutar de una óptima salud física, mental y espiritual. Incluye consejos, recetas, afirmaciones y ejercicios orientados a sanar nuestro cuerpo, mente y alma.
LOUISE HAY / Urano







TU DIOSA GUERRERA INTERIOR
Un libro poderoso dirigido a las lectoras de Don Miguel Ruiz (Los cuatro acuerdos) y de Christianne Northrup (Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer).

“Tu diosa guerrera interior” ofrece a las mujeres las herramientas que necesitan para dejar de lado expectativas ajenas y poner el foco en su propia realidad interna. Ha llegado el momento de reivindicar al ser perfecto que cada mujer lleva dentro.
HEATHERASH AMARA / Urano







SOLO HAY UN DIOS
Vivimos en tiempos en los que las noticias permanentemente hablan del Islam. Sus distintas facciones y, sobre todo sus versiones radicales extremistas, muestran una imagen de barbarie, pero ¿cuáles son los orígenes de la religión y cómo ha sido su evolución?

Lectura imprescindible para intentar entender mejor lo que sucede hoy en día y para comprender mejor a las diferentes culturas del mundo.
REZA ASLAN / Indicios







REPUTACIÓN EN LA ERA DEL CONTROL SOCIAL
En la era de las redes sociales, la reputación de las empresas es puesta a prueba a cada segundo. La experiencia negativa de los usuarios es compartida al instante con millones de personas, y cada tuit, posteo en Facebook o video viral que no se gestiona correctamente puede convertirse en una amenaza latente. El CEO debe ser consciente, al igual que cada miembro de la compañía, de que una mala práctica, puede dañar una imagen construida durante décadas. .
ALBERTO ARÉBALOS / Empresa Activa




MUJER, COMIDA Y DESEO
ALEXANDRA JAMIESON
KEPLER

UN PEQUEÑO PASO PUEDE CAMBIAR TU VIDA
ROBERT MAURER
URANO

DE BIEN EN MEJOR 
LOLA SORRIBES 
URANO



LA CURACIÓN VIBRACIONAL 
JAYA JAYA MYRA 
URANO

ORÁCULO DEL ALMA
CARLA OLAZABAL
GILARDIURANO