El Poder del Pensamiento Positivo y Meditación

Próximo Jueves 29 de Agosto de 19 a 21 hs
Charla sobre "El Poder del Pensamiento Positivo y Meditación"
Este encuentro será libre y gratuito.
Informes:
Claudio.benemio@gmail.com
Tel: 2071-9652 o Cel (15) 4099-8722

Manual para subir montañas

Paulo Cohelo

A] Escoger la montaña que deseas subir: no prestes atención a lo que dicen otras personas, como "que aquel es más bello" o "este es más fácil". Tendrás que utilizar un montón de energía y entusiasmo para llegar a tu objetivo, por lo que eres el único responsable y debes estar seguro de lo que estás haciendo.

B] Saber cómo acceder a ella: las montañas se ven a menudo desde lejos - hermosa, interesante, llenas de desafíos. ¿Pero qué sucede cuando tratamos de acercarnos más? Diversos caminos a su alrededor, las flores crecen entre usted y su objetivo, lo que parecía tan claro en el mapa es difícil en la vida real. Así que intente por todos los caminos y todas las vías. hasta que finalmente un día, estés de pie delante de la  cumbre que anhelas alcanzar.

C] Aprende de quien ya ha estado allí: no importa cuan único es lo que sientes, siempre hay alguien que ha tenido el mismo sueño antes y acabó dejando marcas que pueden hacer tu viaje más fácil, lugares para pasar la cuerda, senderos , ramas quebradas para hacer la marcha más fácil. La subida es tuya, por lo que es tu responsabilidad, pero no hay que olvidar que la experiencia de otros puede ayudar mucho.

D] Cuando se ven de cerca, los peligros son controlables: cuando se empieza a subir la montaña de tus sueños, presta atención a los alrededores. Hay acantilados, por supuesto. Hay hendiduras casi imperceptibles en la roca de la montaña. Hay piedras tan pulidas por las tormentas que se han vuelto tan resbaladizo como el hielo. Pero si tu sabes en dónde estás poniendo cada paso, te darás cuenta de las trampas y cómo superarlas.

E] El paisaje cambia, así que disfrútalo: por supuesto, tienes que tener un objetivo en mente - llegar a la cima. Pero a medida que vas subiendo, más cosas se pueden ver, y no es ninguna molestia parar de vez en cuando y disfrutar del panorama alrededor. A cada metro conquistado, puedes ver un poco más, por lo que puedes usar esto para descubrir cosas que de las que aún no te habías dado cuenta.

F] Respeta tu cuerpo: sólo se consigue subir una montaña si se le al cuerpo la atención que merece. Tienes todo el tiempo que la vida te otorga, siempre y cuando camines sin exigirte lo que no se puede conceder. Si vas demasiado rápido te cansarás y abandonarás a la mitad del camino. Si vas demasiado lento, caerá la noche y estarás perdido. Disfruta del paisaje,  deléitate en el agua fresca de los manantiales y con los frutos que la naturaleza generosamente te ofrece, pero sigue caminando.

G] Respeta tu alma: no sigas repitiendo "Yo lo voy a hacer". Tu alma ya lo sabe, lo que necesita es utilizar el largo viaje para poder crecer, extenderse por el horizonte, tocar el cielo. Una obsesión no te ayuda en absoluto a alcanzar tu objetivo, e incluso termina ocultando el placer de la escalada. Pero atención: además, no sigas diciendo "es más difícil de lo que pensaba", porque eso te hará perder la fuerza interior.

H] Prepárate para subir un kilómetro más: el camino hasta la cima de la montaña es siempre mayor de lo que piensas. No te engañes, llegará el momento cuando lo que parecía tan cercano está aún muy lejos. Pero si estás dispuestos a ir más allá, esto no es realmente un problema.

I] Alégrate cuando llegues a la cima: llora, aplaude, grita a los cuatro vientos que lo has hecho, deja que el viento - el viento siempre sopla allí - purifique tu mente, refresca tus pies sudados y cansados, abre tus ojos, limpia el polvo de tu corazón. Se siente tan bien, lo que era sólo un sueño antes, una visión lejana, es ahora parte de tu vida, tu lo hiciste!

J] Haz una promesa: ahora que has descubierto una fuerza de la que ni siquiera eras consciente, di a tí mismo que de ahora en adelante vas a utilizar esta fuerza para el resto de tus días. Preferiblemente, también promete descubrir otra montaña, y encamínate a una nueva aventura.

L] Cuenta tu historia: sí, cuenta tu historia! Dales a otros tu ejemplo. Di a todos que es posible, y la gente entonces tendrá el coraje de enfrentar sus propias montañas.

La fila 9

¿Han oído hablar de los sobrevivientes de los Andes? En 1972, un avión militar con 40 pasajeros y cinco tripulantes se estrelló en la Cordillera de los Andes en ruta hacia Santiago de Chile.

De las 45 personas que iban en el avión, 12 murieron en el accidente (entre ellas la madre de Fernando Parrado); 5 murieron al otro día, y a los 8 días muere Susana Parrado (hermana de Fernando) debido a sus lesiones.

A los 16 días, una avalancha se llevó la vida de ocho más, y dos jóvenes murieron a mediados de Noviembre por las infecciones de sus lesiones.

Los demás, completaron 72 días en la montaña, hasta que fueron rescatados.

Esta es una conferencia que dio Fernando Parrado, sobreviviente de los Andes:

"NINGÚN ÉXITO EN LA VIDA JUSTIFICA EL FRACASO EN LA FAMILIA"

¿Qué conferencista logra hoy colmar un auditorio de 2,500 ejecutivos y empresarios, muchos con sus mujeres e hijos, y hablar durante una hora y media sin que nadie pierda detalle del tema?

Fernando Parrado, uno de los 16 sobrevivientes de la tragedia de los Andes, a 36 años de aquella historia que asombró al mundo, consiguió hace algunos meses más que eso: Conmover a un foro de negocios y capacitación empresarial al transmitir las simples moralejas que le dejaron vivir 72 días en plena Cordillera sin agua ni comida.

Fue durante la jornada de cierre de Expo Management 2008.

Su presentación, un monólogo sin golpes bajos acompañado por vídeos e imágenes de la montaña, tuvo dos etapas bien diferentes.

En la primera narró, con un relato íntimo repleto de anécdotas, los momentos que lo marcaron de aquella odisea a 4000 metros de altura en la que perdió a buena parte de sus amigos, además de su madre y su hermana.

'¿Cómo es posible sobrevivir donde no se sobrevive?', se preguntó. 'Sobrevivimos porque hubo liderazgos, toma de decisiones y espíritu de equipo, porque nos conocíamos desde mucho antes', dijo.

Y arrojó un primer disparador.

"En la vida el factor suerte es fundamental"

Cuando llegué al aeropuerto de Montevideo no daban número de asiento para el avión.

A mí me tocó, de casualidad, la fila 9, junto a mi mejor amigo.

Cuando el avión chocó en la montaña, se partió en dos.

De la fila 9 para atrás no quedó nada. Los 29 sobrevivientes al primer impacto viajaban en la parte que quedó a salvo.' De ellos, dijo, 24 no sufrieron un rasguño.

Así, los menos golpeados empezaron a ayudar, actuando como un verdadero equipo. Administramos barritas de chocolate y maní al punto de comer un grano por horas cada uno.

Marcelo, nuestro capitán y líder, asumió su rol para contenernos cuando le preguntábamos qué pasaba porque no llegaba el rescate.

Decidimos aguantar.' Pero días después el líder se desmoronó.

La radio trajo la noticia de que había concluido el rescate.

'¿Cómo hubieran reaccionado ustedes?

El líder se quiebra, se deprime y deja de serlo.

Imagínense que yo cierro esta sala, bajo la temperatura a -14 grados sin agua ni comida a esperar quién muere primero.'

se hace un Silencio estremecedor de la primera a la última fila.

'Ahí me di cuenta de que al universo no le importa qué nos pasa.

Mañana saldrá el sol y se pondrá como siempre. Por lo tanto, tuvimos que tomar decisiones.

En la noche 12 o 13 nos dijimos con uno de los chicos: «¿Qué estás pensando?»

«Lo mismo que vos. Tenemos que comer, y las proteínas están en los cuerpos.» Hicimos un pacto entre nosotros, era la única opción.

Nos enfrentamos a una verdad cruda e inhumana.'

Desde la primera fila, decenas de chicos llevados por sus padres escuchaban boquiabiertos.

Parrado apeló a conceptos típicos del mundo empresarial.

'Hubo planificación, estrategia, desarrollo.

Cada uno empezó a hacer algo útil, que nos ayudara a seguir vivos: zapatos, bastones, pequeñas expediciones humanas.

Fuimos conociendo nuestra prisión de hielo.'

'Hasta que me eligieron para la expedición final, porque la montaña nos estaba matando, nos debilitaba, se nos acababa la comida.

Subí aterrado a la cima de la montaña con Roberto Canessa.

Pensábamos ver desde allí los valles verdes de Chile y nos encontramos con nieve y montañas a 360 grados.

Ahí decidí que moriría caminando hacia algún lugar.'

Entonces sobrevino el momento más inesperado. Pero "Esta no es la historia que vine a contarâ, avisó.

Y contó que su verdadera historia empezó al regresar a su casa, sin su madre ni su hermana, sin sus amigos de la infancia y con su padre con una nueva pareja.

'¿Crisis? ¿De qué crisis me hablan?

¿Estrés? ¿Qué estrés?

Estrés es estar muerto a 4000 metros de altura sin agua ni comida', enfatizó.

Hay que pasar por una cosa así para darse cuenta de la diferencia entre lo importante y lo que no lo es.

En general, me siento distinto en la percepción de los problemas del día a día: la gente se complica, yo me volví bastante simple

Recordó un diálogo fundamental que tuvo con su padre, que le dijo:

'Mira para adelante para adelante, anda tras esa chica que te gusta, ten una vida, trabaja. Yo cometí el error de no decirle a tu madre tantas cosas por estar tan ocupado, de no compartir tantas festividades con tu hermana, no darme el tiempo de platicar

con ellas mis vivencias, no decirles cuanto las amaba'.

Y cerró, determinado:

'Las empresas son importantes, el trabajo lo es, pero lo verdaderamente valioso está en casa después de trabajar: la familia.

Mi vida cambio, pero lo más valioso que perdí fue ese hogar que ya no existía al regresar.

No se olviden de quien tienen al lado, porque no saben lo que va a pasar mañana.

Una interminable ovación lo despidió de pie......

"Si cambias tu forma de pensar, puedes cambiar tu vida"

William James (1842-1910), filósofo estadounidense y uno de los fundadores de la psicología moderna nos dejó escrito: "El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar su vida modificando su disposición de ánimo... Si cambias tu forma de pensar, puedes cambiar tu vida".

Se trata de pensar correctamente, de que el pensamiento conforme nuestra actitud y que nuestra actitud nos permita tener un comportamiento coherente que nos lleve al equilibrio, la armonía y la paz. No parece tan complicado y, sin embargo...

Nos empeñamos en pensar poco y mal; generar, consecuentemente, la peor de las actitudes y comportarnos, finalmente, como auténticos cernícalos, y encima decimos aspirar a la felicidad. Es como querer salir de un pozo excavando la tierra bajo nuestros pies.

Mujeres Atrayendo Riqueza en la Radio - 27 de Agosto de 2013

A las 14 hs en Mujeres Atrayendo Riqueza recordaremos:

27 de agosto Día de la Radiofonía Argentina  - Primera transmisión radiofónica

29 de agosto  Día del Árbol

29 de Agosto Día del Abogado

31 de agosto como Día Internacional de la Solidaridad

La fila 9

Los sobrevivientes de los Andes, ejemplo de Liderazgo

Manual para escalar montañas. Pablo Cohelo

Si aprendes como un niño, tu cerebro crece

TÚ Y LA REALIDAD

Psico-neuro-inmuno-biología (El efecto de las palabras no dichas)

Si cambias tu forma de pensar, puedes cambiar tu vida

MARTIN LUTHER KING

"¡Yo tengo un sueño hoy!" cumple 50 años

Miles de personas se concentraron este sábado 23/08 en Washington DC para conmemorar el 50 aniversario del histórico discurso ofrecido por Martin Luther King Jr., líder del movimiento por los derechos civiles, en el National Mall de la capital federal estadounidense. Numerosas organizaciones han convocado a una movilización nacional a “Reclamar el Sueño”, en honor al “I have a dream” que pronunció King en la escalinata del monumento a Abraham Lincoln y que ya han quedado grabadas en la memoria colectiva como reclamo de justicia e igualdad.

Te esperamos como todos los martes a las 14 hs por www.contenidobiz.com.ar

Para escuchar el programa haga click en el siguiente link:

http://www.arinfo.com.ar/notix/Programas/download.audio.php?file=mujeresatray27082013.wma

Cuerpo, emoción y lenguaje

Mensaje de la Física Cuántica

Esto no tiene que ver con religión sino con física cuántica.
Está demostrado por científicos de varias nacionalidades y países que 'tanto todo lo bueno como lo malo que existe en el mundo es producto de nuestra mente'. En un experimento que se realizó en una ciudad norteamericana se demostró que el poder de la mente, a través del pensamiento de 4.000 personas que se juntaron para pensar en positivo, logró disminuir el porcentaje de criminalidad en 35% en ese verano.
También se sabe que la Madre Teresa de Calcuta fue invitada en varias ocasiones a marchar en manifestaciones en contra de la guerra y ella contestó
- Yo no marcho allí. Invítenme a marchar a favor de la paz y yo iré, pero no me nombren esa palabra.
Es decir, cada vez que manifestamos algo con nuestro pensamiento y/o con nuestras palabras estamos dándole poder - para bien ó para mal- a ese movimiento ó persona.
Mientras más nos enfrasquemos en pensar acerca de la inseguridad y los  innombrables, más poder le damos a ellos.
Espera, no se trata de ignorarlos, ni de aislarte de la realidad.
Se trata de mantener tu mente y tus deseos diciendo: - quiero la paz y la tranquilidad en mi país.
Solamente eso.
No despotriques , ni te la pases envenenándote con las noticias, solo dí:
- Quiero la paz y la tranquilidad en mi país.
Haz como la Madre Teresa: no le des poder a los oscuros, dale poder a tus pensamientos de luz para que se conviertan en realidad.
Si no lo crees no importa, igual te invitamos a pensar tantas veces como quieras, en el día y en la noche: 'quiero la paz y la tranquilidad en mi país'
Sólo con eso te harás y nos haremos el mayor de los favores.
Todo el tiempo que utilizas en pensar y criticar a los otros ahora utilízalo a tu favor: piensa en la paz.
Sí, ya se, dirás: pero si ellos hacen lo mismo  se quedarán para siempre.
No, eso no sucederá porque nada puede más que el Poder de la Luz.
La oscuridad está fracasada ante el Poder de la Luz.
Piensa en este ejemplo: es muy, muy fácil alumbrar (con una vela, un yesquero, una linterna etc.) cualquier lugar por oscuro que sea...
Te invito a hacer una pequeña prueba, (no pierdes NADA y ganaremos muchísimo).

Todos los días antes de acostarte, cualquiera que sea la hora, imagina en tu pensamiento que te estás felicitando a ti mismo(a), a tus amigos y familiares porque todo esta mejor en nuestro país.
Solo mírate por dos minutos ó más muy alegre porque cada día surgen actividades  para nuestro bien.

Nada, no digas nada, no digas la forma en que sucedió... déjale eso al Universo. Él todo lo arregla si tú se lo permites. Solo imagínate a ti mismo(a) pensando que todo sale perfectamente bien.
Que estás lleno(a) de alegría porque todo volverá a la normalidad, a la paz.
EL PODER DE NUESTRO PENSAMIENTO UNIDO ES MAS FUERTE QUE NINGÚN PENSAMIENTO OSCURO.
Es demasiado fácil.
¿Verdad que podemos contar contigo? 

Frases celebres de la Madre Teresa:

"El amor, para que sea auténtico, debe costarnos"

"No puedo parar de trabajar. Tendré toda la eternidad para descansar"

"La paz y la guerra empiezan en el hogar. Si de verdad queremos que haya paz en el mundo, empecemos por amarnos unos a otros en el seno de nuestras propias familias. Si queremos sembrar alegría en derredor nuestro precisamos que toda familia viva feliz."

"Dar hasta que duela y cuando duela dar todavía más"

ARGENTINA l DIA DE LA SOLIDARIDAD

Desde 1998 se celebra en Argentina el Día Nacional de la Solidaridad en conmemoración al nacimiento del premio Nobel de la Paz:Madre Teresa de Calcuta.

"Cuanto menos poseemos, más podemos dar. Parece imposible, pero no lo es. Esa es la lógica del amor." Madre Teresa de Calcuta

El 26 de agosto se celebra en Argentina el Día Nacional de la Solidaridad en conmemoración al nacimiento de la Madre Teresa de Calcuta, persona que  ha dedicado su vida a Jesús y a los pobres.

Agnes Gonxha Bojaxhiu (su verdadero nombre) nació el 26 de agosto de 1910 en Skopje, Imperio Otomano, en la actual Antigua República Yugoslava de Macedonia), de padres albaneses. Desde los 18 años perteneció e ingresó en la Orden de las Hermanas de Nuestra Señora de Loret y desde 1927 trabajó en la India.

Recibió el PREMIO NOBEL DE LA PAZ en 1979 y falleció un 5 de diciembre de 1997 víctima de un paro cardíaco.

 El ejemplo de la Madre Teresa de Calcuta ha sido un reto a la conciencia de la humanidad ya que ha impartido valores de solidaridad, respeto, familia, comprensión, esperanza y cooperación. Por eso en Argentina desde el 30 de agosto de 1998 se instituyó en Argentina la fecha de su nacimiento como Día Nacional de la Solidaridad por el trabajo y sacrificio realizado por el Premio Nobel.

¿Que significa solidaridad?

 La palabra solidaridad proviene del sustantivo latín soliditas, que expresa la realidad homogénea de algo físicamente entero, unido, compacto, cuyas partes integrantes son de igual naturaleza. En primer lugar, la solidaridad, la unión necesita de dos partes, como mínimo, y es aquí donde la naturaleza humana  permite y posibilita ayudar interaccionar, cooperar con el otro.

Segundo, sus significados de unión, colaboración, cooperación se remiten a acciones conjuntas y económicamente desinteresadas. Pero esta unión no tiene que ser entre iguales sino entre TODOS. Se practica sin distinción de credo, sexo, raza, nacionalidad o afiliación política. Nace del ser humano y se dirige hacia el ser humano, es una relación de justicia.

 Por último, la solidaridad, se enriquece y alcanza su plenitud cuando se le adhiere la virtud de la caridad, cuando se realiza por amor, cuando se convierte en entrega. El verdadero amor al prójimo, la verdadera caridad y entrega, se manifiestan en eso: en dar la propia vida. No sólo bienes, sino la vida entera.

Desde este punto de vista, el mayor ejemplo de solidaridad y entrega en nuestros tiempos lo encontremos en la Madre Teresa, quien no conoció límite alguno para esa entrega personal a los necesitados.

En conmemoración al trabajo y el amor de este ejemplo de vida CICODI, Centro de Integración, Cooperación y Desarrollo Internacional Asoc. Civil celebra el Día Nacional de la Solidaridad  en el Hogar San Justo de San Fernando  a través del programa "CooperAR a CooperAR".CICODI festejará con globos, juegos y una donación de juguetes para los chicos más necesitados. El objetivo de hoy es reflexionar e incorporar valores solidarios en la sociedad, hacer sonreír a estos niños."Una sonrisa en los labios alegra nuestro corazón, conserva nuestro buen humor, guarda nuestra alma en paz, vigoriza la salud, embellece nuestro rostro e inspira buenas obras. Sonriamos a los rostros tristes, tímidos, enfermos, conocidos, familiares y amigos"  MTC.

Homenaje a Borges: el 24 de agosto será "El día del Lector"

Finalmente quedó fijado el 24 de agosto como “El día del Lector”, en conmemoración y homenaje al nacimiento deJorge Luis Borges. El proyecto fue impulsado por el senador porteño Samuel Cabanchik (Proyecto Buenos Aires Federal), fue aprobado por unanimidad en la legislatura y el Poder Ejecutivo provincial lo promulgó hoy.

La ley tiene el fin de promover la lectura a través de “actos de divulgación y de reconocimiento a la obra y a la trayectoria de Borges, como figura insoslayable de la literatura nacional y universal”, según consta en el artículo segundo.

La legislatura de la Ciudad de Buenos Aires ya reconocía esta fecha como el día del lector desde el 2008, pero a partir del próximo 24 tendrá alcance nacional.

Jorge Francisco Isidoro Luis Borges nació el 24 de agosto de 1899 y murió el 14 de junio de 1986, y fue autor de innumerables cuentos, ensayos, poemas, y hasta guiones de cine, convirtiéndose en un referente de la literatura no sólo argentina, sino del mundo.

El sueño

Si el sueño fuera ( como dicen ) una

tregua, un puro reposo de la mente,

¿por qué si te despiertan bruscamente,

sientes que te han robado una fortuna?

¿Por qué es tan triste madrugar? La hora

nos despoja de un don inconcebible,

tan íntimo que sólo es traducible

en un sopor que la vigilia dora

de sueños, que bien pueden ser reflejos

truncos de los tesoros de la sombra,

de un orbe intemporal que no se nombra

y que el día deforma en sus espejos.

¿Quién serás esta noche en el oscuro

sueño, del otro lado de su muro?

Día Internacional del Recuerdo de la Trata de Esclavos y de su Abolición

La Conferencia General de la Unesco proclamó el 23 de agosto de cada año Día Internacional del Recuerdo de la Trata de Esclavos y de su Abolición. La fecha conmemora el inicio de la Revolución haitiana en 1791 que culminó con la independencia del país caribeño.

23 de agosto: Día Internacional del Recuerdo de la Trata de Esclavos y de su Abolición

En la noche del 22 al 23 de agosto de 1791, se produjo en Santo Domingo (actualmente Haití y la República Dominicana) el comienzo de una sublevación que sería de decisiva importancia para la abolición del comercio transátlantico de eslavos.

La finalidad que persigue el Día Internacional del Recuerdo de la Trata de Esclavos y de su Abolición es inscribir la tragedia del comercio de esclavos en la memoria de todos los pueblos. De conformidad con los objetivos del proyecto intercultural "La Ruta del Esclavo", ha de representar la ocasión para efectuar un examen colectivo de las causas históricas, los métodos y las consecuencias de esa tragedia, y para analizar las interacciones a que dio lugar entre África, Europa, las Américas y el Caribe.

El Director General de la UNESCO invita a los Ministros de Cultura de todos los Estados Miembros a organizar todos los años en esta fecha actos en los que participe toda la población del país y, en particular, los jóvenes, los educadores, los artistas y los intelectuales.

Las primeras conmemoraciones del Día Internacional del Recuerdo de la Trata de Esclavos y de su Abolición tuvieron lugar en varios países, en particular el 23 de agosto de 1998 en Haití y el 23 de agosto de 1999 en Gorée, Senegal. También se organizaron actos culturales y debates sobre la trata negrera. En 2001, el Museo del Tejido de Mulhouse (Francia) se asoció a la conmemoración y organizó un taller presentando tejidos llamados "Indianas de Trata" utilizados como moneda de cambio para la compra de esclavos en los siglos XVII y XVIII.

Con la circular CL/3494 del 29 de julio de 1998 dirigida por el Director General de la UNESCO a los Ministros de cultura, se invita a todos los Estados Miembros a organizar actos el 23 de agosto de cada año.

22 de Agosto – Día Mundial del Folklore y Día del Folklore Argentino

La palabra “folklore” fue creada por el arqueólogo inglés William John Thoms, el 22 de Agosto de 1846. Etimológicamente deriva de “folk” (pueblo, gente, raza) y de “lore” (saber, ciencia) y se designa con ella el “saber popular”. En 1960, se instituyó esa fecha como el Día Mundial  del Folklore.

La fecha coincide, en Argentina, con el nacimiento de Juan Bautista Ambrosetti (1865-1917), reconocido como el “Padre de la Ciencia Folklórica”

Mujeres Atrayendo Riqueza en la Radio - 20 de Agosto de 2013

A las 14 hs en Mujeres Atrayendo Riqueza:

22 de Agosto Día Mundial del Folklore y Día del Folklore Argentino

23 de agosto Día Internacional del Recuerdo de la Trata de Esclavos y de su Abolición

Homenaje a Borges: el 24 de agosto será "El día del Lector"

El 26 de agosto se celebra en Argentina el Día Nacional de la Solidaridad en conmemoración al nacimiento de la Madre Teresa de Calcuta, persona que  ha dedicado su vida a Jesús y a los pobres.

Algunas frases célebres de la Madre Teresa

Emociones y estados de ánimo

El lenguaje corporal

Mensaje de la Física Cuántica

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