Amarte a ti mismo

Amarte a ti mismo es la base fundamental para tener 

una mejor relación con todo y todos lo que te rodean.

Y si crees que no es verdad te digo que la gente que no se 

ama a si misma es mas propensa a sufrir depresiones, 

sentirse debil y tener muchas dudas sobre ellos y sobre lo que les pasa.

Además según la ley de Atraccion si no tienes amor por ti mismo es muy

dificil atraer gente y circunstancias que no reflejen lo mismo.

Y vale aclarar que amarTE no es ser arrogante o egoista, 

no se trata de compararte con los demas y decidir si eres mejor o no. 

No se trata de ponerte siempre primero ni de ganar siempre.

Entonces, ¿de qué se trata?

Amarte a ti mismo se trata de ...

1. Aceptarte con todo lo bueno y lo malo que hay en ti sabiendo que eres mas que eso.

2. Celebrar el milagro único de tu existencia

3. Conocer tus valores y tus límites y honrarlos

4. Respetarte y ser amable contigo

5. Saber que tu puedes tener todo lo que quieras porque te lo mereces y lo vales.

Y para poder lograr eso...

EL MONOLOGO INTERNO ES LA CLAVE

Creo que te sorprenderias si pudieras

escuchar una grabación de tu diálogo interno. 

Sin darnos cuenta muchísimas veces en el día nos juzgamos

y criticamos. A veces nos tratamos a nosotros mismos 

mucho peor de lo que podíamos llegar a tratar a otro.

Entonces la clave para la Semana del Amor empieza hoy

y empieza escuchandote cómo te hablas.

Hoy te propongo que seas consciente de tu diálogo y notes

cuando no te estás hablando de una forma respetuosa,

amorosa y motivadora.

Si encuentras frases como "Siempre hago todo mal", "Es mi culpa",

"No voy a poder", "Hay algo mal en mi" u otras cosas desmotivadoras, 

anotalas y fijate cómo te hacen sentir esas palabras. 

Después trata de convertir esa oración en algo

que en vez de hacerte sentir mal te haga tratar de cambiar

y avanzar.

Algo como ... "Yo se que puedo hacer esto, Yo me lo merezco,

yo valgo".

Juan http://www.elsecretosobrelaleydeatraccion.com/