La creciente sensibilización en el mundo sobre nuestro
futuro energético, y la batalla al creciente desafío que supone el Cambio
Climático, requiere concienciar a la población en reducir, en la medida de lo posible, el
consumo energético. Por una parte estaremos ahorrando dinero y por otra,
estamos reduciendo directa o indirectamente las emisiones de gases de efecto
invernadero, y en especial, de dióxido de carbono.
¿CÓMO AHORRO ENERGÍA?
Tienes muchas maneras de hacerlo, pero aquí os voy a contar
unas pocas y bastante sencillas, para poderlas realizar diariamente.
CONSEJOS GENERALES PARA AHORRAR ENERGÍA
Anda siempre que puedas, y si no te gusta andar prueba con
los patines, harás un plus de ejercicio.
Desplázate en bici por la ciudad y presiona a tu
Ayuntamiento para crear un carril bici.
En tus trayectos opta por los transportes públicos o hazlo
siempre en coche compartido.
No enciendas los aparatos eléctricos si no los necesitas en
ese momento.
Evita los “consumos fantasma”, para ello es recomendable
instalar regletas con interruptores que nos permitan desconectar de la red los
electrodomésticos. Algunos electrodomésticos en “stand-by”, especialmente la
tele, el ordenador, equipos de música, etc. continuarán consumiendo energía.
Usa bombillas de bajo consumo, aunque son más caras duran
mucho más y consumen mucha menos energía.
Cierra la llave del gas por la noche y cuando salgas de
vacaciones.
Elije siempre electrodomésticos de bajo consumo (clase A o
superior) y adecuados a tus necesidades, al final saldrán mas baratos.
AHORRAR ENERGÍA EN LA COCINA
Mantén la parte trasera de tu frigorífico limpia y ventilada
ya que de lo contrario aumentará su consumo hasta en un 15 %
No abras la puerta del frigorífico más de lo necesario ya
que unos segundos bastarán para perder buena parte del frío acumulado.
No metas comidas calientes en el frigorífico. Espera a que
se hayan enfriado para hacerlo.
Regula la temperatura de la nevera según las instrucciones
del fabricante. Un grado centígrado de reducción de la temperatura supone un 5%
de aumento en el consumo.
Utiliza los electrodomésticos de clase A o superior, que
ahorran energía, y ponlos al mínimo siempre que puedas (frigorífico). Usa tu
lavadora a carga completa, llenándola entera
Si se forma escarcha en el congelador, descongélalo cuando
alcance de 5 a 7 mm. de espesor. Los frigoríficos nofrost evitan la formación
de hielo mediante una corriente de aire por lo que son muy recomendables desde
el punto de vista energético.
Cuando necesites descongelar alimentos puedes sacarlos del
congelador y meterlos en el frigorífico, de esta manera conseguirás ahorrar
energía.
Utiliza el lavavajillas a plena carga y en los programas
económicos.
Enjuaga los platos con agua fría antes de meterlos en el
lavavajillas.
Lavar los platos a mano con agua caliente puede resultar
hasta un 60% más caro que hacerlo con un lavavajillas moderno a plena carga.
Para cocinar debemos usar recipientes cuyo fondo sea mayor
que el fuego y tapar siempre las cacerolas: ahorraremos hasta un 20% de
energía.
Bajar la temperatura o apagar la placa antes de terminar de
cocer los alimentos.
Descongelar los alimentos dentro del propio frigorífico nos
evitará el consumo del horno o microondas para dicha labor.
Cocinando con olla exprés consumiremos la mitad de energía.
Cada vez que abrimos la puerta del horno se pierde aproximadamente
el 20% del calor.
Las cocinas de inducción son más eficientes que las
vitrocerámicas.
AHORRAR ENERGÍA EN EL TRANSPORTE
Usa el transporte público siempre que puedas.
No utilices el coche para pequeños desplazamientos. Caminar
ayudará a disminuir la contaminación y a mantenernos en forma.
Si tienes ocasión, comparte el vehículo con otros compañeros
de trabajo.
AHORRAR ENERGÍA HACIENDO LA COLADA
Evita usar la plancha para una sola prenda.
Si es posible, mejor usa la energía solar para secar la
ropa.
Procura lavar siempre con agua fría o a baja temperatura.
AHORRAR ENERGÍA EN ILUMINACIÓN
Usa bombillas de bajo consumo. Duran de 5 a 10 veces más y
consumen menos.
Aprovecha la luz natural siempre que puedas.
No dejes nunca luces encendidas en habitaciones desocupadas.
Sustituir una sola bombilla incandescente de 100 vatios por
otra de bajo consumo, puede evitar la emisión a la atmósfera de más de media
tonelada de CO2 al año.
AHORRAR ENERGÍA EN AGUA CALIENTE
Sustituye el baño por la ducha.
Para el suministro de agua caliente sanitaria considere la
utilización de paneles solares térmicos.
AHORRAR ENERGÍA EN CLIMATIZACIÓN Y CALEFACCIÓN
Comprueba el aislamiento de tu vivienda.
Instala doble acristalamiento y persianas en las ventanas.
Un buen aislamiento en la vivienda puede ahorrar más de un
50% de energía.
Conecta el aire acondicionado a una temperatura de 25ºC
aproximadamente. Cada grado que disminuya la temperatura estará consumiendo un
8% más de energía.
Desconecta el aire acondicionado cuando no estés.
No pases calor en invierno, ajusta la calefacción a una
temperatura razonable.
Si haces reforma en casa, instala algún aislamiento térmico
en las paredes y el techo.
Si vives en una zona calurosa y tienes irradiación solar
directa, planteate la opción de instalar toldos.
AHORRAR ENERGÍA EN HACIENDO LA COMPRA
Prefiera siempre un envase de vidrio a uno de metal; y uno
de papel a uno de plástico.
Intenta consumir siempre productos locales, que procedan de
un lugar cercano, en los largos desplazamientos se gasta muchísima gasolina, y
son por tanto, productos más costosos para el medio ambiente y para nosotros.
Utiliza materiales naturales para vestirte y para tu hogar.
Son biodegradables y no requieren demasiados recursos para producirse
Preferiblemente elija productos que no vengan acompañados de
envases o empaquetados superfluos.
Di “NO” a las bolsas de plástico.
AHORRAR ENERGÍA EN EL USO DEL ORDENADOR PERSONAL
Utiliza el Ecobutton, un invento novedoso y original para
ayudarnos al ahorro de energía y ya de paso a ser respetuosos con el medio
ambiente.
Usa las funciones de gestión de energía de tu sistema
operativo. Configura al menos el apagado automático del monitor tras un tiempo
determinado de inactividad.
Utiliza regletas eliminadoras del “modo de espera” o
“standby”.
Apaga el ordenador cuando no lo vayas a utilizar.
Apaga el monitor durante ausencias cortas.
Evita el uso de protectores de pantalla. Algunos protectores
de pantalla son bastante exigentes con la tarjeta gráfica aumentando el
consumo. Además, si configuramos el monitor para que se apague no será
necesario el uso de protectores de pantalla.
Baja el brillo de la pantalla, además de ahorrar hasta el
50% de energía aliviaras la vista.
Cierra las aplicaciones que no vayas a utilizar. De esta
manera trabajará menos la CPU y, por lo tanto, bajaras el consumo.
Mantén el disco duro limpio y ordenado. La eliminación
periódica de archivos no utilizados, temporales, cookies, etc. mejora el
rendimiento del equipo. Existen programas que limpian en forma fácil estos
archivos como CCleaner o el liberador de espacio de Windows.
Defragmentar el disco duro periódicamente también resulta
una buena práctica para mejorar el rendimiento de los equipos.
Imprime en papel solamente aquello que sea necesario.
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