En ese contexto, la Sociedad Argentina de Hipertensión
Arterial (SAHA) elaboró una serie de informaciones para llegar a la comunidad y
alentarla a diagnosticar y controlar este problema.
Registro de la presión
El diagnóstico de hipertensión arterial se basa casi
exclusivamente en el registro correcto de la presión arterial. La comprobación
de un registro aislado de presión arterial elevada no es diagnóstico de
hipertensión arterial. Se requiere de por lo menos dos o tres registros
elevados en diferentes ocasiones separados por un lapso de tiempo para poder
decir que un individuo es hipertenso.
Ante un valor elevado de presión arterial la SAHA recomienda
repetir el mismo en el transcurso de la semana y consultar al médico en caso de
que los valores elevados se vuelvan a repetir. Una vez confirmado el
diagnóstico serán necesarios otros estudios para evaluar el estado general del
paciente y el impacto que la hipertensión pueda haber provocado en otros
órganos.
Hábitos saludables
Desde la entidad profesional, se destaca que “prevenir la
hipertensión arterial o contribuir a su mejor control es absolutamente
necesario y forma parte esencial del tratamiento de la enfermedad. El ejercicio
físico, la dieta sin sal, el mantenimiento de un peso adecuado y la limitación
en la ingesta de alcohol pueden ser herramientas fundamentales de un adecuado
control de la enfermedad hipertensiva. El abandono del hábito de fumar es
necesario para ayudar a disminuir el riesgo cardiovascular que de por si está
elevado en los pacientes hipertensos”.
Por lo tanto, consideraron que “adoptar estos hábitos
saludables puede contribuir a disminuir el aumento de esta entidad y ayudar a
un mejor control en quienes ya son hipertensos”.
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